Les îles éhotilés : ce qu’elles ont de si spécial

île ehotilé

Les îles éhotilés, vous connaissez ? On vous emmène à la découverte du parc naturel situé en Côte d’Ivoire dans la région d’Assinie Mafia. C’est dimanche. Il pleut des cordes à Abidjan. Mais on ne va pas se laisser démonter. La pluie nous accompagne tout au long du trajet et nous décourage par moment. Mais […]

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8 bienfaits de la plage sur notre santé

Astuce blog

La mer est le lieu idéal pour joindre l’utile à l’agréable, vous vous amusez tout en profitant des bienfaits de la plage. Voici les principales vertus de la mer. 1. La plage est un excellent anti- stress. Profitez de vos vacances en mer pour vous déconnecter et oublier la pression de la vie quotidienne et du travail, grâce […]

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Fruit de la passion : six bonnes raisons d’en manger

Fruit de la passion

Ce petit fruit exotique a une saveur exceptionnelle, à la fois sucrée et acidulée, et de nombreuses vertus qui méritent de le convier souvent à table. Le fruit de la passion est issu d’une plante de type liane grimpante tropicale, appelée passiflore. A déguster en salade avec de la papaye, de la mangue et de l’ananas. Il […]

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Les bienfaits du massages des pieds.

pieds-massage

Le massage est une des pratiques les plus appréciées par chacun de nous. Il s’agit d’un procédé qui procure de la détente et un bien être pour soulager la pression quotidienne par des techniques simples et non intrusives. Un massage nécessite un niveau de formation et de technicité plus ou moins élaboré selon qu’il soit […]

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Les Vertus et bienfaits du citron

lemon

Chargé en vitamine C, le citron se déguste toute l’année. Il est un ingrédient presque incontournable dans le monde de la cuisine. Du plat principal jusqu’à la tarte au citron, on est tous adepte de son goût subtil et vivifiant. Fruit officiel des petites « astuces de grand-mère », on vante en permanence les vertus […]

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Le gingembre, le miel et le citron

gingembre

Quels sont les bienfaits du mélange gingembre et citron ? Perte de poids La combinaison gingembre et citron fait souvent partie du régime alimentaire des personnes qui souhaite maigrir. Effectivement, ils possèdent tous les deux des vertus amincissantes permettant d’aider à brûler la graisse de l’organisme. De plus, le gingembre permet une amélioration de l’efficacité […]

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